Laat een bericht achter

« Terug naar website 

Berichten: 16 t/m 30 van de 99.
Aantal pagina's: 7
Nieuwer1 [2] 3 4 5 6 7Ouder

Mrt

6

Jan Wielinga

Moet mij helaas afmelden voor de training van morgen. Ik moet om 19.30 uur nog ff weg. Ik ga dus eerder lopen, Lucky me bij daglicht.
tot Woensdag

Mrt

2

Jan Wielinga

Zaterdag loop ik mijn eigen route weer in en rond het dorp. ik start om 9 uur af Torenvalk voor 8.5 km tot de Vinken = ± 9.45-9.50 uur aldaar. Dan ronde 21.5 km om af te sluiten met ± 3-4 km. Zie route korte Jan. Wil je ergens instappen laat het maar ff weten.

DONDERDAG ROUTE STAAT ER OOK OP AF FONTEINKERK

Feb

24

Jan Wielinga

Daar is die weer maar door mijn veranderde thuis situatie ben ik genoodzaakt mijn lange trainingen Zaterdag eerder aan te vangen om tijd over te houden (wil 12 uur klaar zijn) 's middags huishouden en boodschappen te kunnen gaan doen. Heb een route erop gezet en start om 9.00 uur af Torenvalk. Na ronde ± 11 km zal ik circa 10 uur bij de vinken zijn. Dan volgt een ronde van ± 17 km weer tot aan de Vinken om af te sluiten met laatste rondje.

Wil je meelopen laat maar weten waar in je gaat stappen dan hou ik er rekening mee.
GERARD ALS JE MEE WILT DOEN APP FF NIET IN LGB APP. VORIGE KEER HEB IK JE APP GEMIST

Feb

18

Jan Wielinga

Door omstandigheden loop ik Zaterdag wederom een andere route. Heb hem op Afstand meten geplaatst. Wil je meedoen dan start ik om 9 uur af Torenvalk met ronde 5 km. Na ± 30 min loop ik PP de vinken voorbij voor ronde 15 km. daarna nog ronde van 10 km. Uit en instappen geen probleem loop zelf 30 km.

Feb

10

jan koelewijn

route zaterdag staat er weer op voor de gene die wat korter willen zijn er alternatieven om korter te lopen en wees niet bang ook wij kunnen het tempo laten zakken

Jan

29

Loopgek

Gezien het baggerweer wordt de ronde wel op verharde paden en wegen ...

Jan

29

Jan Wielinga

OK doen we

Jan

28

Loopgek

Birkhoven starten om 10uur? Ik verzin wel een mooi achtje van ca 16 +4

Jan

28

Jan Wielinga

Zaterdag 9.45 uur vertrekken we af de Vinken voor ± 2 uur Bostraining in Amersfoort. Ik heb auto.

Jan

28

Jan Wielinga

Maak anders een route in Achtje als het zou kunnen. Doen er misschien ook nog andere mee die niet heeeeeeeel lang willen !!
Bijvoorbeeld 16 + 4 km.

Jan

28

Jan Wielinga

yep ik doe dan ook mee. Starten we dan 10 uur ?
Route vanavond is bekend.

Jan

27

Henk

de planning is 20 km dus maak maar een route !

Jan

27

Loopgek

lopen jullie zaterdag een duurloop in regio amersfoort ???

Jan

27

Jan Wielinga

De Vrouw is jarig vandaag, GEEN training vanavond voor mij.
Succes

Jan

21

jan koelewijn

zaterdag route van 2januari voor die gene die mee gaan naar groeneveld

Berichten: 16 t/m 30 van de 99.
Aantal pagina's: 7
Nieuwer1 [2] 3 4 5 6 7Ouder

Gratis gastenboek van MyGB.nl