Welkom op het gastenboek van Loop Groep Bunschoten. Naast het gastenboek kunt u ons bereiken via Facebook en Twitter
- Laat een bericht achter
- « Terug naar website
-
Berichten: 1 t/m 15 van de 99.
Aantal pagina's: 7
[1] 2 3 4 5 6 7Ouder
-
Arjen
- 4 september kan er op de afsluitdijk gelopen worden, misschien een leuke (en unieke) wedstrijd of duurloop? Afstanden zijn 8,4km (kwart), 16,4km (halve) of 32,8km (hele)
-
Jan Wielinga
- Route morgen staat er op en Zaterdag is er voor liefhebbers de Nieuwland loop te amersfoort. 5 of 10 km, start 11 uur zie uitslagen.nl
Indien er liefhebbers zijn kunnen we carpoolen. vertrek 9.50 uur af de Vinken. Laat maar weten voor kosten hoef je het niet te laten = 5 euro
-
Jan Wielinga
- Route gemaakt voor Zaterdag, je kan 1 ronde 11 km meedoen, eventueel 1 km anders nog 18 km of zelfs 21 km ? Alles starten af de Vinken om 10.00 uur. Zie afstandmeten
-
Jan Wielinga
- Route nu op afstandmeten, heb er 10+6 km staan.
-
Jan Wielinga
- donderdag route staat er op, ik zal er zelf niet bij zijn.
Zaterdag wilden ik een ronde 10 km + een ronde 5 km lopen af de vinken zodat er meerdere mensen kunnen aansluiten. Vertrek 9.45 uur.
Wie O Wie doet er mee
-
Jan Wielinga
- Zaterdagochtend geen heuveltraining (30 April gedaan) maar Bostraining te Birkhoven. route van circa 90 min met van alles en nog wat. 10 uur starten op de PP Birkhoven vertrek 9.45 uur af de Vinken.
-
Jan Wielinga
- Ik heb nu ook een auto
-
henk
- Ik ga mee en heb een auto.
-
Jan Wielinga
- Vandaag DL er op en Zaterdag Heuveltraining Amersfoort, vertrek 9.45 uur af de Vinken naar PP Birkhoven. Ronde 16 / 17 km. ± 12 uur weer thuis. Jan K als je mee wilt doen voor je LDL meld dan ff vof je vooraf erheen loopt of na afloop naar Dorp, loop je niet helemaal alleen.
Voor als nog heb ik geen auto, wie gaat er mee en wie rijdt ?
-
Jan Wielinga
- Vandaag route er op en zaterdag heb ik een volle dag en ga de route lopen die er op staat. Om 9 uur vertrek ik af de Vinken, voel je er wat voor om mee te gaan dan zie ik je wel op de Vinken. Terug om 10.15 uur
-
Jan Wielinga
- Woensdag aangepaste training, i.p.v. testloop 3000 m nu 10 x 250 m P150D
na de 5e seriepauze 400 m.
-
Jan Wielinga
- Route morgen er op en Zaterdag wil ik Bart Plank route lopen + lusje in Dorp. Start 9.30 uur af PP de Vinken voor 19/20 km en voor liefhebber 5 km ronde.
-
Jan Wielinga
- Ben er morgen niet bij andere familiare verplichtingen, Succes en tot Woensdag
-
Jan Wielinga
- Zaterdag DL en vanavond staan er op. Zaterdag voor liefhebbers af de Vinken 9.30 uur voor DL ± 23 km over Baarn en Soest + gelegenheid om langer te lopen voor marathonlopers via Haarbrug (33 km totaal)
Zelf start ik 9 uur (voor ± 5.5 km) af Torenvalk en zal om 9.30 uur bij de Vinken zijn wil uiterlijk 12 uur thuis zijn voor de verdere dag planning.
-
Jan Wielinga
- Nadeel lang van te voren schema maken is dat er soms iets te veel of verkeerd in staat, nu teveel
Vanavond 3x i.p.v. 4 x 100-200-300-400 m P100D SP400m - 1000 m
-
Berichten: 1 t/m 15 van de 99.
Aantal pagina's: 7
[1] 2 3 4 5 6 7Ouder
De eigenaar van dit gastenboek heeft het toevoegen van berichten (tijdelijk) uitgeschakeld.